Uutiset

#Tahkoryhmä2016

05.04.2016

Oletko aina halunnut aloittaa triathlonin, mutta se on jäänyt kiinni joko valmennuksesta, hyvästä seurasta tai tsemppaamisesta? Nyt ei jää, sillä Fibaco ja Finntriathlon tarjovat viidelle innokkaalle mahdollisuuden voittaa todella kattavan treenipaketin, jonka tavoitteena on lauantaina 6. elokuuta Finntriathlon Tahko. Tahkolla ryhmän tavoitteena on suoriutua puolimatkan triathlonista, jossa uidaan 1,9km, pyöräillään 90km ja juostaan 21,1km. Mistään pikkujutusta ei ole kysymys, mutta haaste ei ole kuitenkaan epäinhimillinen, jos vaan asennetta löytyy. Lisäksi ryhmään valitut saavat huippuluokan valmennusta, joten ainakaan se ei tule esteeksi tavoitteen saavuttamisessa.

Ryhmään valitut henkilöt saavat seuraavan paketin:

  • Osallistumiset Sportyfeel Finntriathlon Tahkon puolimatkalle
  • Fibacolla alkumittaukset, kotiharjoitusohjeet sekä yhteensä 8*60min ryhmätapaamista, joissa pistetään tukilihaksisto kuntoon
  • Uintivalmennusta altaassa tekniikkakuvauksella sekä avovedessä uintiharjoituksia, yhteensä 4 kertaa
  • Vuoden lisenssin Yhteisöunelmille -palveluun, jossa on runsaasti eritasoisia harjoitusohjelmia, videoita, ohjeita ja blogeja.
  • Ohjattuja triathlonharjoituksia ennen Tahkoa on kevään aikana yhteensä 6 kertaa ja niissä käydään läpi lajiteknisiä asioita
  • Osallistujat saavat vapaa-ajanasut

Kokonaispaketin arvo on huikeat 2500 euroa, joten nyt jos koskaan kannattaa osallistua kisaan paikasta #Tahkoryhmä2016 ‘ssa.

Haku ryhmään alkaa 5.4.2016 ja päättyy su 17.4.2016 klo 24.00. #Tahkoryhmä2016 valitut saavat tiedon valinnasta 22.4. mennessä. Ryhmän ensimmäinen tapaaminen pidetään lauantaina 30.4.2016 klo 9.00 Fibacolla (Helsingin keskustassa)

Ohjeet hakemiseen:

  • Tee Instagramiin 3-15 sekunnin mittainen vapaamuotoinen video, jossa kerrot haluavasi ryhmään mukaan
  • Luovuus on sallittua ja jopa suotavaa
  • Lisää videoon ainakin hästägit #tahkoryhmä2016 #finntriathlon #yhteisöunelmille niin osaame poimia somesta kaikki hakemukset

Valintaperusteet:

  • Valintaperusteet ovat hyvät. Valinnat tehdään tunteella. Tosin mitä enemmän hakuvideosi kerää tykkäyksiä ja kommentteja, sitä enemmän se saattaa vakuuttaa valintaraatia
  • Sinun ei todellakaan tarvitse olla superihminen ryhmän päästäksesi. Riittää, että olet valmis pistämään itsesi likoon ja haluat tehdä jotain sellaista, mistä olet ehkä vain haaveillut
  • Konkaritriathleetit ja jo Tahkolle ilmoittautuneet eivät tässä kisassa menesty

tahkoryhmä2016

#Tahkoryhmä2016 valmennustiimissä ovat

Fibaco valmennuskeskus

  • Fibaco on moderni kotimainen valmennuskonsepti ja -keskus, joka toimii liikunta- ja hyvinvointialalla. Tuotamme laadukkaita valmennus- ja liikuntapalveluja niin yksityishenkilöille kuin yrityksillekin.
  • Työntekijöillämme on useiden vuosien kokemus asiakastyöstä eri asiakasryhmistä niin yksilö- kuin ryhmätasolla. Ammattitaitoa löytyy kattavasti monista eri urheilulajeista, fysioterapiasta, ravinnosta sekä erityisesti kehon toiminnan optimoimisesta. Työmme lähtökohtana on auttaa terveellisen ja hyvinvoivan elämän rakentamisessa!

Juha Heikkinen

  • Toiminut personal trainerina vuodesta 2012 lähtien ja aloittanut Trainer4you kouluttamana. Koulutuksia on kertynyt matkan varrella muunmuassa FAF:n running trainer, Anatomy trains level I & II sekä Fibacon performance coach.
  • Vahvuudet kestävyysliikunnassa ja juoksuvalmennuksessa.

Topi Lösönen

  • Uran merkittävimpänä tekona on yli 400:n valmentajan kouluttaminen ja työllistäminen omaan työhönsä. Hopeasijalle pääsevät eri lajien huippu-urheilijat ja seurat, joiden työtä Topilla on ollut kunnia korjata ja kehittää. Pronssisijan saavuttaa liikunta-alan yritysten organisaatioiden kehittäminen ja tehostaminen.

Sebastian Dannberg

  • Sebastian on valmentanut triathlonisteja vapaauinnin tekniikassa usemman vuoden ajan. Sebastianin valmennusfilosofian mukaisesti hän yrittää opettaa uimareita ymmärtämään uintia paremmin ja miten saavuttaa virtaviivainen asento ja miten edetä tehokkasti ja mahdollisimman nopeasti vedessä.

Tiina Boman

  • Kymmenen vuoden ammattilaistriathlonistin ura, ainut suomalainen nainen joka on voittanut Ironman-kilpailun prosarjassa ja MM-mitalisti
  • Nykyään vastaa koko Finntriathlonin ympärillä olevasta kokonaisuudesta sekä samalla valmentajaa kuntoilijoita saavuttamaan tavoitteitaan
  • Vuonna 2013 kirjoittanut kirjan Triathlon – Voita itsesi

Antti Hagqvist

  • Toiminut monen kestävyysurheilijan valmentaja (mm. Ristomatti Hakola, Jussi Veikkanen, Tiina Boman, Jarmo Hast jne).
  • Antin työ on yritysten parissa, mutta intohimo on kestävyysurheilussa ja sen kehittämisessä
  • Antti on kirjoittanut neljä kirjaa (2011 Bisnesatleetti, 2013 – kuinka päästä 8 tunnin työkuntoon, Aja Kovempaa, 2013 – maantiepyöräilyn käsikirja Triathlon – Voita itsesi ja 2014 Kapasiteetti – johtajan menestystekijä)