Finntriathlon ja Swimyin järjestävät yhteistyössä kaksi uintileiriä Vierumäellä. Leirit sopivat kaiken tasoisille uimareille ja triathlonisteille. Leirit tulevat myyntiin perjantaina 12.9. klo 9.00.
Finntriathlon x SwimYin 31.10.-2.11.2025
Finntriathlon x SwimYin 21.-23.11.2025
Alustava aikataulu 31.10-2.11.2025 leirille
Pe 31.10
Klo 19.00–20.00 Uintikuvaukset, ryhmä 1
Klo 19.00–19.45 Juoksuverryttely ja aktivointi ulkona, ryhmä 2
Klo 20.00–21.00 Uintikuvaukset, ryhmä 2
La 1.11
Klo 7.30 Aamulenkki
Klo 9.30–10.30 Aktivoiva lihaskunto
Klo 13.00–14.00 Uinti, ryhmä 2
Klo 13.00–13.45 Juoksuverryttely ja aktivointi ulkona, ryhmä 1
Klo 14.00–15.00 Uinti, ryhmä 1
Klo 19.00–20.00 Uinti, ryhmä 1
Klo 19.00–19.45 Juoksuverryttely ja aktivointi ulkona, ryhmä 2
Klo 20.00–21.00 Uinti, ryhmä 2
Su 2.11
Klo 7.30 Aamulenkki
Klo 9.00–10.30 Uinnin teoriaa ja videoanalyysit
Klo 12.00–13.00 Uintikuvaus, ryhmä 2
Klo 12.00–12.45 Juoksuverryttely ja aktivointi ulkona, ryhmä 1
Klo 13.00–14.00 Uintikuvaus, ryhmä 1
Alustava aikataulu 21-23.11.2025 leirille
Pe 21.11
Klo 18.40 Kokoontuminen Uimahallin aulassa
Klo 19.00–20.00 Uintikuvaukset, ryhmä 1
Klo 19.00–19.45 Juoksuverryttely ja aktivointi ulkona, ryhmä 2
Klo 20.00–21.00 Uintikuvaukset, ryhmä 2
La 22.11
Klo 7.00 Aamulenkki
Klo 10.30–11.30 Uinti, ryhmä 2
Klo 11.30–12.30 Uinti, ryhmä 1
Klo 15.00–16.00 Aktivoiva lihaskunto ja lihashuolto, Urheiluhalli
Klo 16.15-17.30 Sebastianin luento, Hotelli Fennada, kokoustila Mänty
Klo 18.00–19.00 Uinti, ryhmä 2
Klo 18.00–18.45 Juoksuverryttely ja aktivointi ulkona, ryhmä 1
Klo 19.00–20.00 Uinti, ryhmä 1
Su 23.11
KLo 7.30 Juoksu ja uintiin aktivointi, ulkona
Klo 9.00–10.30 Uinnin teoriaa ja videoanalyysit, Urheiluhalli, luentosali 16
Klo 11.30–12.30 Uintikuvaus, ryhmä 2
Klo 12.30–13.30 Uintikuvaus, ryhmä 1
Ilmoittautuminen on sitova, osallistumismaksua ei palauteta. Osallistumisen saa siirtää toiselle henkilölle.
